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Forme et Fitness

Le Palladium vous propose 2 salles de sport pour vos entraînements :

  • Salle de fitness : avec appareils de musculation, cardio ainsi qu'une partie salle de danse (avec miroir et barre)
  • Salle polyvalente : équipée des lignes de badminton (3 terrains), volleyball (1 terrain), basketball, différents agrès, cages de football en salle et cages de unihockey.

Des cours encadrés sont dispensés dans les différentes salles du complexe, pour petits et grands.

Salle de fitness Salle de fitness

Le fitness fait appel à l'ensemble de vos ressources et favorise un renforcement musculaire complet tout en améliorant votre capacité...

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Salle polyvalente Salle polyvalente

La salle polyvalente de 700 m2 permet la pratique de plusieurs sports (badminton, volley, basket, gymnastique, unihockey...). Elle est idéale...

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Aquabike Aquabike

Brûler les graisses et raffermir le corps sans courbature! Renforcement musculaire en Bonus sur un vélo immergé dans notre piscine chauffée.

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Aquagym Aquagym

Renforcer vos muscles tout en légèreté grâce à la résistance de l'eau. Dépense calorique assurée, sans chocs, chute ou courbatures.

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Badminton et autres sports de salle Badminton et autres sports de salle

Notre salle polyvalente se transforme rapidement en 3 terrains de badminton, en terrain de foot indoor, basketball, handball ou même tchoukball!

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Harmony training Harmony training

Cours en petit groupe, alliant des exercices de renforcement musculaire, stretching et relaxation. Activité sportive inspirée du Yoga et du Pilates.

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Préparation physique Préparation physique

Cours collectif en petit groupe, alliant des exercices de renforcement musculaire et de gainage spécialement sélectionnés pour la pratique du ski,...

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Kundalini Yoga Kundalini Yoga

Avec le Kundalini Yoga, le corps s'assouplira évidemment au fur et à mesure de la pratique, l'accent est davantage mis sur la dynamique,...

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